Alle Beiträge von Claudia Gerling

100km del Sahara 2020 – Anmeldung offen

Etappenlauf, Ultratrail oder Grand Slam: Frühbucherpreise bis März 2020 20. Ausgabe – Der Extremlauf für alle Läufer – Nordic Walking – Walker Vorwort : Für die 20. Auflage wird ein komplett erneuertes, besonderes Programm vorgestellt. Die 100 km der Sahara werden in drei unterschiedlichen Formaten angeboten, so dass eine viel breitere Zielgruppe angesprochen wird. Ein […]

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100km del Sahara 2020

zum 20. Jubiläum im Oktober 2020 gibt es gleich 3 events von Zitoway: 5.-12. Oktober: 100km Etappenlauf über 4 Tage 12.-17. Oktober: 100km Ultralauf 5.-17. Oktober: 200km Grand Slam, also beide events hintereinander Die Zeitlimits sind so gewählt, dass auch Walker die komplette Distanz beim Etappenlauf absolvieren können ( 6h für 25km – 20h für […]

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Video 100km del Sahara 2018

Für Fragen zu Vorbereitung, Training, Ausrüstung, Anreise, etc. stehen wir gerne zur Verfügung unter e mail info@claudiagerling.de Gerne erstelle ich auch individuelle Trainingspläne für die 100km del Sahara für Läufer oder Walker. Alle Infos demnächst hier bei uns…

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100km del Sahara 2019 – der legendere Wüstenlauf ist wieder da!

Aktuell: Anmeldung ab sofort offen!! https://www.born2run.it/it/maratone/100-km-del-sahara Anmeldeschluss ist der 3. September 2019. Mein Tipp: Eigene Anreise 1-2 Tage früher nach Tozeur oder Djerba zum Eingewöhnen. Der Veranstalter bietet Deutschen Teilnehmern Transfers von Djerba zum Treffpunkt in Tozeur an. Weitere Infos bei mir: training@claudiagerling.de Der Lauf: Beim „100 km del Sahara” erwartet dich alles, was einen […]

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